Política de Cookies
Última atualização: Janeiro 2024
Bem-vindo à Nossa Política de Cookies
A Nutrition Balance Care utiliza cookies para melhorar sua experiência ao navegar pelo nosso site. Esta página explica de forma clara e transparente como utilizamos cookies, que tipos de cookies usamos e como você pode controlá-los.
Compreendemos a importância da sua privacidade. Os cookies utilizados em nossa plataforma editorial são essenciais para o funcionamento do site e para nos ajudar a entender como nossos leitores interagem com nosso conteúdo.
O Que São Cookies?
Cookies são pequenos arquivos de texto que são armazenados no seu dispositivo (computador, tablet ou smartphone) quando você visita um website. Esses arquivos contêm informações que permitem ao site reconhecer seu navegador em visitas posteriores.
Nota importante: Os cookies não contêm vírus nem são executáveis. Eles são inofensivos e essenciais para a experiência de navegação moderna.
Tipos de Cookies Utilizados
1. Cookies Essenciais
Estes cookies são necessários para o funcionamento básico do nosso site. Eles permitem que você navegue e use recursos fundamentais como acesso a áreas seguras do site.
- Autenticação de usuários
- Preferências de idioma
- Segurança e prevenção de fraudes
- Mantém seu histórico de navegação na sessão
2. Cookies de Desempenho e Análise
Estes cookies nos ajudam a compreender como nossos leitores utilizam o site, quais artigos são mais populares e como otimizar nosso conteúdo e design.
- Rastreamento de páginas visualizadas
- Tempo gasto em cada artigo
- Análise de fluxo de navegação
- Identificação de erros técnicos
3. Cookies Funcionais
Estes cookies permitem que o site lembre suas preferências e personalize sua experiência de leitura.
- Preferências de tema (modo claro/escuro)
- Tamanho de fonte preferido
- Histórico de artigos lidos
- Preferências de consentimento
4. Cookies de Publicidade
Utilizados para exibir anúncios relevantes e medir a eficácia das campanhas publicitárias em nosso site.
- Preferências publicitárias
- Frequência de exibição de anúncios
- Medição de conversões publicitárias
Como Utilizamos Cookies
Melhorar a Experiência Editorial
Adaptamos nosso conteúdo e layout conforme suas preferências de leitura.
Análise de Conteúdo
Entendemos quais tópicos de saúde e nutrição interessam mais aos nossos leitores.
Segurança
Protegemos sua conta e prevenimos acessos não autorizados ao nosso site.
Otimização Técnica
Identificamos e resolvemos problemas técnicos para garantir uma navegação fluida.
Lista de Cookies Utilizados
| Nome do Cookie | Tipo | Duração | Finalidade |
|---|---|---|---|
| PHPSESSID | Essencial | Sessão | Mantém sua sessão de navegação |
| nbc_language | Funcional | 1 ano | Armazena preferência de idioma |
| nbc_theme | Funcional | 1 ano | Preferência de tema (claro/escuro) |
| _ga | Análise | 2 anos | Google Analytics - Identificação única |
| _gid | Análise | 24 horas | Google Analytics - Sessão |
| nbc_consent | Essencial | 1 ano | Registra suas preferências de consentimento |
| nbc_reading_history | Funcional | 90 dias | Armazena artigos que você leu |
| doubleclick | Publicidade | Variável | Google Ads - Publicidade segmentada |
Como Gerenciar Seus Cookies
Controles de Privacidade do Site
Você pode ajustar suas preferências de cookies diretamente em nosso site. Na maioria das páginas, você encontrará um banner ou menu de consentimento que permite:
- Aceitar ou rejeitar cookies não essenciais
- Personalizar quais tipos de cookies deseja permitir
- Revogar seu consentimento a qualquer momento
Controles do Navegador
Você pode gerenciar cookies através das configurações do seu navegador. A maioria dos navegadores permite:
- Bloquear todos os cookies: Diminui a funcionalidade do site
- Permitir apenas cookies essenciais: Oferece um bom equilíbrio
- Limpar cookies: Remove cookies armazenados quando você encerra o navegador
- Configurar exceções: Permitir cookies de sites específicos
Nota: Desabilitar cookies essenciais pode impedir que o site funcione corretamente. Recomendamos manter pelo menos os cookies essenciais ativados.
Cookies de Terceiros
Nosso site utiliza serviços de terceiros que podem instalar seus próprios cookies:
Google Analytics
Serviço de análise de tráfego que nos ajuda a entender como você usa o site.
Saiba mais sobre privacidade do Google →Google Ads / AdSense
Plataforma de publicidade que exibe anúncios relevantes e mede seu desempenho.
Saiba mais sobre publicidade do Google →Redes Sociais
Se você compartilha nossos artigos nas redes sociais, esses serviços podem instalar cookies próprios.
Quanto Tempo Mantemos Cookies?
A duração dos cookies varia conforme seu tipo:
- Cookies de Sessão: Deletados quando você fecha o navegador
- Cookies Persistentes: Mantidos por dias, meses ou anos (conforme configurado)
- Cookies de Análise: Geralmente mantidos por até 2 anos
- Cookies de Preferência: Mantidos por até 1 ano para lembrar suas escolhas
Você pode remover qualquer cookie manualmente através das configurações do seu navegador a qualquer momento.
Sua Privacidade e Direitos
De acordo com o Regulamento Geral sobre Proteção de Dados (RGPD) e legislações similares, você tem o direito de:
- ✓ Acessar quais dados pessoais temos sobre você
- ✓ Corrigir dados inexatos ou incompletos
- ✓ Solicitar a exclusão de seus dados (direito ao esquecimento)
- ✓ Exportar seus dados em formato estruturado
- ✓ Retirar seu consentimento a qualquer momento
Para exercer qualquer desses direitos, entre em contato com nosso time através de [email protected].
Conformidade Legal
Nossa política de cookies está em conformidade com:
- • RGPD (Regulamento Geral sobre Proteção de Dados) - União Europeia
- • Lei de Proteção de Dados Pessoais - Portugal (Lei 67/98)
- • ePrivacy Directive - Regulação de Cookies na UE
- • LGPD (Lei Geral de Proteção de Dados) - Brasil
Nós nos comprometemos a ser transparentes sobre o uso de cookies e a respeitar suas preferências de privacidade.
Atualizações desta Política
Podemos atualizar esta Política de Cookies periodicamente para refletir mudanças em nossas práticas, tecnologia ou legislação. Quando fizermos alterações significativas, notificaremos você através de:
- Banner de notificação no site
- Email para usuários registrados
- Atualização da data de "Última atualização" nesta página
O uso continuado do site após as alterações significa sua aceitação dos novos termos.
Dúvidas sobre Cookies?
Se você tiver perguntas sobre esta Política de Cookies ou sobre como utilizamos cookies no Nutritionbalancecare, entre em contato conosco:
Telefone
+351 494 065 339
Proteja sua Saúde Nutricional
Navegue com confiança em nosso site. Respeitamos sua privacidade e segurança ao usar cookies essenciais para melhorar sua experiência.
Nutritionbalancecare
Seu parceiro em nutrição equilibrada e bem-estar holístico.
Recursos
Políticas
- Política de Cookies
- Privacidade
- Termos
© 2024 Nutritionbalancecare – NIPC: 754684208. Todos os direitos reservados.
Última atualização: 15 de janeiro de 2024